BENEFICIOS DE LA REHABILITACIÓN

EN INFARTO AGUDO DE MIOCARDIO.

LA REHABILITACIÓN KINÉSICA LLEVA AL PACIENTE A UN
ESTADO QUE SEA CAPAZ DE:

• Valerse a si mismo para sus necesidades esenciales.
• Deambular, viajar y eventualmente conducir un automóvil.
• Trabajar en sus ocupaciones habituales.
• Aprovechar del tiempo libre para disfrutar de la recreación.
• Mejoría de la tolerancia al ejercicio: se debe mantener el entrenamiento físico a través del tiempo, para mejorar la actitud física en forma permanente.
• Mejoría de los síntomas. Disminuye la intensidad y la frecuencia de la angina de pecho en pacientes con enfermedad coronaria.
• Mejoría de los niveles lipídicos: el entrenamiento físico, educación y dieta produce una mejoría del perfil lipídico.
• Abandono del hábito de fumar: la rehabilitación cardiaca con un buen componente educacional, reduce la incidencia de tabaquismo.
• Reducción de la mortalidad: en pacientes post-infarto, tratados con rehabilitación cardiaca, mostraron reducción de la mortalidad el 25%.

EL KINESIÓLOGO TIENE UN PAPEL PRINCIPAL EN LA
PREVENCIÓN Y EDUCACIÓN DE NUEVOS HÁBITOS,
AYUDANDO A DISMINUIR LOS FACTORES DE RIESGO:

• Control periódico de la presión arterial.
• Tener una dieta hiposódica balanceada baja en grasa para evitar el exceso de colesterol.
• Eliminar los vicios como: tabaco, alcohol y café.
• Incrementar la actividad física y evitar el sedentarismo.
• Mejorar la calidad de vida y realizar actividades recreativas previniendo el stress.

EL PROTOCOLOGO A SEGUIR ES TENER EN CUENTA:

• ENTRADA EN CALOR:
  
  La clase comienza con el calentamiento. Se ha optado por comenzar la actividad desde la posición de reposo, llevando al paciente paulatinamente hacia mayores exigencias musculares y cardiovasculares.

• DURACIÓN DE CADA EJERCICIO:
  
  Un mismo ejercicio afecta de diferente manera a la frecuencia cardíaca, depende de la velocidad que se lo realice.

Cada ejercicio se compone de:

1) Posición inicial.

2) Posición intermedia

3) Posición final

4) Vuelta a la posición inicial.

Estos cuatro pasos constituyen la trayectoria del ejercicio.Lógicamente a mayor rapidez, mayor cantidad de ejercicios por minutos y mayor frecuencia cardiaca, se refiere a ejercicios isotónicos, es prudente disminuir al mínimo la ejecución de estas contracciones musculares. La frecuencia cardiaca es menor cuando no se hace ningún esfuerzo de voluntad para acelerar o disminuir la velocidad de ejecución.

• CONTENIDO DEL TRABAJO MUSCULAR:

La trayectoria es activa hasta la posición final y el retorno a la posición inicial es pasivo. Inspirar profundamente y luego espirar al máximo es un fuerte ejercicio muscular.